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ごほうびSPA 五反田店デリヘル
しのぶ
28歳 T161 B92(G) W57 H89
体
験
談
験
談
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そんな…大変😢
お題：今日は「不眠の日」眠れない時の対処法教えてください！に回答♪
寝ないといけない時に眠れないのはとても辛いですよね😢
個人的には、
ノンカフェインのあったかいお茶🫖を飲む、
ホットアイマスク👀をする、
一旦気持ちのリセットのために
40度くらいのほどよい温度のお風呂🛁につかって深呼吸をする、
電子ではなく紙の本📚で小説を読む、
などなどありますが☺️🫧
有名なのは、米軍式睡眠法🫧🫧かな…
よければ調べてみてください🥰💗
明日お店にいる〜よ♡
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♡しのぶ♡
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