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日焼け対策はトレードオフ




どちらを選びますか？





美里です🌱





今年こそは日焼け対策をしよう！と、
7月頭に決めてから





今日まで無事、
日焼け止めを塗り、
日陰を選び、





途中で日傘も購入して、
今のところ
日焼け対策を継続できています✨️





ただ、
日焼けについて調べたりするなかで、
今まで知らなかった知識が増え
気にすることも多くなりました





日焼け止めをこまめに塗り直したり、
アームカバーをつけてみたりと、





すこーーーし
面倒な作業も増えました！！





一番良いのは
出来るだけ室内にいて、
長袖長ズボンを着ることなのですが、






室内にも紫外線はあるし、
開放感なく中にいては
夏を楽しめないな〜と感じ、






日焼け対策についての優先度を考える必要があるなと
思っています





今紫外線対策をすれば、
歳をとったときの自分のお肌が良くなりますが、





若い頃夏を楽しんで
シミだらけのおばあちゃんになるのも
素敵なことなのではないか？
とも思っています





どちらを選択するかは
人の価値観によりますが、






今年の私は
既に対策を始めてしまったので、





夏を最大限楽しむというよりは、
紫外線対策を引き続き頑張ってみようと
思います！





夏の開放感を代償にするので、
実感できるくらいの効果が出て欲しいです！🙏🙏





美里🌱