レッツ!運動!
連日、色んな運動しています。
9月は何か運動足らなくて
モワモワ感がありましたが…。
運動って良いですね( ˙꒳ ˙○)マル♡
仲良し様ともお話していますが
モヤモヤもフワフワも
筋トレしたら忘れてしまう。
筋肉は裏切らない(*•̀ㅂ•́)و"ヤーーーーー!!
ですね。
運動をしてるお陰か駅の階段の昇り降りが
楽ちんに走りながら行ける事に気付きました。
でも余裕もっているから
あまり走る事は無いのですが。
信号ダッシュも楽ちん。です。
今の課題は最近初めた運動の
カタチをちゃんと出来るように
なりたい。です♡
中々モタモタする事もあって。笑
…頑張ります。笑
明日も楽しいお時間を♡