クチコミ風俗情報

痩せ体質になる食べ方

昨日は、雨が、降ってきましたね

今日は、痩せ体質になる食べ方パート1

カップ麺は、ゆで卵と一緒に、

食べると太りにくい。

食前に、ゆで卵を食べるといいみたい。

喋りながら食べる方が太りにくい。

サンドイッチは牛乳と食べると

太りにくい。

ウォーキングは朝食前が痩せやすい。

大きいフォークで食事をすると

太りにくい。

ブジファーストは、野菜を食べて

15分あけないと駄目。

お菓子は、午後14時から15時に

食べると太りにくい。

今日は、この変に、しておきます。

まだパート2とパート3が、あるので

参考に、して下さいね

みさは、昨年の11月頃から、全然

太らないので…少し太らないと…

では、皆さんもう寝てる方も

多いと思いますが、今日も1日ファイト

明日は、出勤しますよ

長身スレンダー好きの紳士様

のお誘い心からお待ちしてますね



かなざわ人妻支援協会

みさ