クチコミ風俗情報

今日はちょっと真面目なお話☺️

実は…

つらい腰痛の原因、お尻のコリかもしれません🍑💦

猫背ぎみの方や、長時間座りっぱなしの方は

ヒップの筋肉がガチガチになりやすいんです。

特にお尻の奥にある「梨状筋（りじょうきん）」は

坐骨神経とも関係する大事な筋肉。

ここが硬くなると

✔︎ 腰が重い

✔︎ だるい

✔︎ なんとなくスッキリしない

そんな不調につながります🥺

なので今日は

【ヒップストレッチ】をご紹介✨

左右30秒ずつ、ゆっくり呼吸しながら前に体を倒すだけ🌿

前足のヒップがじわ〜っと伸びればOKです♡

ヒップがゆるむと

✔︎ 骨盤の姿勢が整う

✔︎ 腰がラクになる

✔︎ 美容効果も期待できる

まさに一石三鳥☺️✨

腰がつらい方、ぜひやってみてね🤍

サロンでは、奥の深いヒップ筋まで

しっかりゆるめていきます🍀

お尻ほぐし、実はかなり大事なんです🫶

今日もお疲れさまでした🌙

ゆっくり休んでね✨

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日々の

睡眠不足、眼精疲労、

暴飲暴食、生活リズムの乱れ、

心のお疲れに

しばらく体のメンテナンスケアや

癒してあげれないが

会えてない時間には

お客様が日々無理のないように

仕事を頑張ってねぇって

毎日思っております

🐈🐾♥️

 また

一緒に癒しな時間を過ごせれるのお楽しみにしてます〜〜🧸🤎

ご予約をお待ちしております🫰🏻💗

神里いずは🧸🍭💜