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お題：今日は「不眠の日」眠れない時の対処法教えてください！に回答♪


最近思うのは…もうずっとしばらく、眠れない時は眠らないのがいいというか、結局そうなってるしそれしかなくない！と考えていたのですが。


やっぱり、そうなんじゃないかなと思っています

眠り以外にも、「こうしたい！」と思っても、できていないことばかりで。日々は。

例えば今日もまだ寝ていたいけど、さあ起きて出かけようとか。

そういう細かな矛盾みたいなのってやっぱり溜まるのかなとか。

それで、たまにバーンと眠れなくなったりもするのかな？って。


だから、そういうときは今までしたいときにできてなかった他のことを思い出して、してみてたらいいのかなとか…

なんでも。

私だったら、深呼吸とか、猫ちゃんを撫でるとかかなあ…あっ昨日は日記を書けなかったなとか


でもまたそれも、「今じゃない」感がしてくるんだろうか？
難しいですね。
思ったとおりに生活するのって

だけどなんだかそれが、そういうのが。
大事な気がうっすらしてる、はっきりうっすら感じる…朝




おはようございます。


なんかごちゃごちゃ言ってしまった　笑。
朝から長いよ！お仕事前に読んでなんてもらえないよ　笑！
なんて


よし！今日はね…
頭の中で音楽流しながら、いろんなワクワクな想像しながら、黙々ときっちりお仕事終わらせましたら…

帰りはそのとき食べたいものと（または材料。お料理も、たまにはしたいけどできてないことの一つではあるなあ）、猫ちゃんの栄養あるご飯を買って、帰るーーー


そしてヘアカタログを検索したり、またいろんな想像をしながら　笑、明日に備えて眠るんだ。

それが今考えていること


さあ、どれだけ覚えていたり、思ったようにできるでしょう　笑。



ちなみに昨夜はおかげさまで…

バタンキュー、ってかんじだった私でした


あらためて、遊びに来てくださった方

本当に本当に、ありがとうございました



お二方共に、老後のお話をしたりしましたね

私はそうなったら入ってねと言われているので、「わかった！」とは言いつつ、なるべくそうならないように暮らしていこうと思ってはおります

あと、月のだいたいの生活費??寿命、まだしていないけど計算してみるのはハッとしましたーーー



いろんなお話も楽しく、とても嬉しいひとときでした。

本当にありがとうございました。

またお会いできますように



ハッ。
それでは、もうこんな時刻。

ずっと一人でわちゃわちゃ書いていたいような気もしますが　笑。

そろそろ支度して、行ってきます！


そして…
明日はまた元気にお店に行こうと思っていますので、どうぞよろしくお願いいたします


つい、早めに予定を出してしまいました

ご予約をしてくださった方。
本当に本当に、ありがとうございます


湿気にやられないように、頑張ってきますね　笑！

みなさんも、お元気で、良い一日ですように



マキシマム ザ ホルモンの、鬱くしき人々のうたという曲が浮かんだ今朝でした



みたよ！
本当にありがとうございます


みなさんは、最近ぐっすり眠れますか〜〜〜

…あんまりはあれですけど、雨に打たれたあとはぐっすり眠れるような気がしています…昨日みたいに