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![ゆず～マット～]()
アメイジングビル～遊び方無限大∞ヘルス～ヘルス
ゆず～マット～
33歳 T155 B89(E) W59 H90
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お題：今日は「不眠の日」眠れない時の対処法教えてください！に回答♪
寝付き良い方なのであまりないですが
究極の方法は寝ません?笑
いつもより寝れないなという時は
全身にぐっと力入れて脱力してを
繰り返すうちに寝てます?
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