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Glamour Glamour R30(YESグループ)トクヨク

ひとみ

ひとみ

30歳 T156 B92(G) W57 H89



15/平均89
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ひとみ
2月23日17時54分
by ひとみ
太るのはなぜこんなに簡単なのか

先週にいただいた三連休、

三日三晩なにも気にせず飲食しました

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旅行だし誕生日だしいいよね!

と言い訳しまくってそれはもう好きに

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帰ってきてから体の重さもむくみも感じて

体重計乗ったら当たり前に増えてました

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そりゃそうだわ、と思ったけど

久しぶりにみた数字に震えましたね

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心当たりしかないので

まずは食事から調整開始しました

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順調に少しずつ減っており、

旅行前の体重までもうすこしです
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いや、旅行前の体重もよろしくないので

マイナスにしないといけないんですけどね

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3月の初週にはお酒や焼肉の約束、

そしてまた旅行の予定があるのです

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なので引き続き食事の調整、
加えてジムも頑張ります!

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?

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さて、三連休も今日で終わりですね

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明日からまたお仕事の方、

ぼちぼち頑張りましょう \( ?o? )/?

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私は明日お休みいただいてます.◎

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予定は午後からなので昼まで寝よーっと

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ではまた \\\\?( ’ω’ )? ////


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