クチコミ風俗情報

こんにちは??

皆様
先日の地震は
大丈夫でしたでしょうか?

今年に入ってから
地震が増えていますよね?

私もいつ何があってもいいように
備えは万全にしないとと
見直ししたりしています?
今後も気をつけていきましょう?

?


今日も暖かいですね???

水分補給も
しっかりされてくださいね?

春は中医学では脾、すなわち
胃腸を整えることが大切だとされています?

暑くなってきましたが、
冷たいものばかり飲んだり食べたりすると
胃腸の働きが弱まってしまうので
ほどほどにして
時々お味噌汁やスープ、お茶?など
胃を温めるものを飲みたいですね??

そして、
考えたり思い悩んだりと頭を使う事は、
実は脾(胃腸)に負担をかけています。

もちろん頭を使う事は
決して悪いことではないのですが、
しっかり休ませる時間も大切にしたいですね?

ぼーっとお外を景色を眺めたり、
目を閉じて自然の音に耳をすませたり、
風、水、タオル、紙、机、毛布など、
肌で触れる感触を、ただただ感じたり???

全身を使って、五感で自然を感じる時間は
お腹も、心も、頭も癒してくれます??

その一つとしても
マッサージや気持ちいいと感じる?時間を
一緒に過ごせたら嬉しいです??

今夜は出勤時間を延ばすことも可能なので
お問い合わせお待ちしています?


また更新します?


未来?