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お題：オススメのダイエット食品教えてくださいに回答♪









それこそここ1ヶ月ぐらいで始めたけど、





朝にプロテイン摂取🫶🏻





しかも、りんかが飲みよるのが




脂肪燃焼効果も入っとるけん




ダイエットにオススメってやつ👏👏👏







飲みだしてからか、





なんとなーーーく



シュッとした気が(？)




ほんとに気持ち程度ね？🤣🤣






でもタンパク質は人間にとって




必須なものやから





ぜひお試しあれ💗









杉本りんか