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お題：よく眠れる方法教えてください！に回答♪

よく眠れる方法…？🥺💭

私の場合は、、

・お風呂でしっかりあったまる🛁

・寝る前にスマホ見すぎない📱

・いい香りに包まれる🌙

これだけでもだいぶ変わる気がします

あとはね…

ぎゅってされながら寝るのが一番よく眠れるかも🤭💕

安心するとすぐ寝ちゃうタイプです…

お兄さまのおすすめも教えてほしいな🫣✨

★綾瀬るな★