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こんばんわ
えいるです












お休みの日やけん
とことん自分を大切に…
ということでボディメンテナンス
行ってきました ??


ピラティスのいい所って
筋肉を大きくするのではなくて
体を綺麗に整えるところなの??

そして体幹鍛えられたり
ストレッチもできたりで
疲れるというより体がじんわり暖かく
なってストレス発散にもなります????





えいるはどの角度からお兄様が
みても綺麗な体型でいたい

無駄なお肉などいりません！！燃焼！！

色んな体位試したいって
いうお兄様の要望も叶えれます?



よくストイックそいといわれるけど
意外とそんなことありません！笑
食べたいもの食べるし
飲みたいもの飲みます あいらぶお酒


我慢しないかわりに沢山動く
元からそんなに食べないけん
この体質にしてくれた親には感謝です??♀?


? 自炊するっていうのもポイント
食べたいご飯も美味しく食べたいけん
もちろんお酒のあてです笑




でもね一番の原動力は…

お兄様が褒めてくれること



会いに来てくれたお兄様から
褒められたり すごく良かった
なんて言われちゃうと頑張れます

お兄様主役のえいるで
ありたいけんね ?





お兄様がえいるに何も
求めてくれているのか…
そしてどんなお兄様が会いに来てくれて
いるのか…ちゃんと意味のある時間に
したいからこそ えいるの強みは
これからもスタイルでいかせてください?













えいる

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