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暑いので

3キロ歩くという目安は
無視しようと
2.8キロで
やめちゃう。って
いつものパターン。


その話しされてから
何ヶ月過ぎたのだろうかと
ふと思います。


クリアできたのは
何回なのか
気になります。


3キロを30分で❗️とか
無理難題。

始めたころ
50分くらいかかり
40分になり
その後

「もう気にしない」に
なった気がするのです。


「もう少しじゃないですかー」
って褒められたのに。



「がんばってますね」と
褒められたのに。




褒められたとて
やる気は無くすタイプと
自分を発見✨


ずっと
怒られるから
やる気無くすタイプと
思っていたのは

思い込んでいただけだと
発見💡






詩乃

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