クチコミ風俗情報

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おはようございます🫶🏻🌈🫧💕˚̩̩̥͙°̩̥

今日の最高気温を見てみてびっくりΣ(°꒫°◍)
もう29℃予想だって💦

昨日もだいぶ暑いなぁと思う1日でしたが
いよいよ本格的に夏が始まりますね🌻

早めから計画を立てるのが大好きなので
もう今から夏の予定を
友達と少しずつ決めています🍀*゜

楽しい予定が先にあると
今日も頑張れちゃいますね٩( ’ω’ )و

私もお兄様のそんな楽しみで
ありたいなぁと思います(*^^*)

.⋆𝜗𝜚𓈒ㅤ ⋆

少し、メンタルの話。

人と比べて落ち込む瞬間って、
頭では分かっていても心がついてこなくて、
地味にしんどいですよね。

誰かの成果やスピードを見て落ち込むのは、
自分のことをちゃんと見ているからこそだと
最近の私は感じます。

「本当はこうなりたい」という理想があるから、
差が見えてしまうのだと思います。

他人と比べて苦しくなる気持ちは、
多くの人が抱えている自然な反応だとされていて、それ自体は弱さではないという考え方も
過去の研究で発表されているそうですよ🤔

人と比べて落ち込んだ日こそ、
俯瞰にばかりならずに少しだけ視線を
自分の足元に戻してあげたいなと思います。

昨日よりほんの少し進んだことや、
今日はここまで頑張れたという事実を
少しずつ思い返して過ごす時間を作ると、
比べる矢印が他人から過去の自分へと
少しずつ向き先を変えてくれる気がします。

人と比べてしまった日の心のページには、
「あの人と私のゴールはきっと同じ形ではない」
「悔しさを感じる分だけ、
まだここから伸びたいと思っている」と
静かに書き残しておきたくなります。

落ち込んだ自分も、
前を向きたい自分も、
どちらも同じ物語の途中にいる登場人物として、
そのまま受け止めていけたらいいなと思います。

.⋆𝜗𝜚𓈒ㅤ ⋆

『私はどんなことでも、負けるのが嫌いよ。
でもね、勝つことよりも
挫折から学ぶことの方が多いわ。』

セリーナ・ウィリアムズの言葉🔖 .·

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