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毎月恒例の鍼治療に行ってきました🪡





毎回院長先生に 

「凝ってますね〜」 

って言われるんだけど
今回も案の定言われました😂 
もはや挨拶みたいになってる



どうやら胸の付け根あたりが固くなっていて
巻き肩になりやすい状態らしい
そこから肩や首のコリにも繋がるんだって



今回はいつもの鍼にプラスして 
リンパマッサージも
ゴリゴリやってもらいました💆‍♀️



まあ痛い。 
でも効いてる感じがして嫌いじゃない。笑



終わったあとは身体がふわふわ〜✨ 
軽くなって初めて 

「私こんなに凝ってたんか」 
「むくんでたんか」 

って気づきました🤣



不調って毎日少しずつ溜まるから 
意外と自分では気づかないものですね



たまには自分の身体を
いたわってあげるの大事♡ 



旦那様も頑張りすぎてカチコチになる前に
メンテナンスしてね☺️



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潤(うる)