クチコミ風俗情報

着手、 毎朝のストレッチに

腰の爆弾を気遣った筋トレ…

それでも一向に成果の出ない

実年齢相当の

代謝となってしまった有村。

このままでは

過去最高重量まで待ったなし！

なので

最終手段の減量方法に

着手しようと思います。



脂肪燃焼スープ！

味のうっすいミネストローネ

みたいなこのスープを毎日摂取しながら

一日目→果物(バナナを除く)
二日目→野菜(じゃがいも南瓜豆コーン除く)
三日目→一日目二日目のコンビネーション
四日目→バナナとスキムミルク(500ml)
五日目→鶏肉(胸ささみ)とトマト(最大6個)
六日目→牛肉(赤身)と野菜
七日目→玄米と野菜

※飲み物は水・無糖茶・ブラックコーヒーのみ
※二週間以上行う場合は一週普通食を挟むこと

という

炭水化物大好き有村にとって

もっとも過酷な減量方。

すでに経験済みの有村は

ヴィラレディ一年目の時に

この減量法三ヶ月で

-10kgの減量に成功！
ﾏﾀﾞﾏﾀﾞ(ﾟωﾟ)ﾜｶｶｯﾀｶﾗﾈ

デトックス効果も抜群で

お肌がコンディションが

かなり向上した記憶もあります。

…が、

デメリットは何と言っても

過度なストレス！！

トマト味は好きなのですが

これを毎食二週間ともなると

脳内でスペインのトマト祭りが

始まってしまう程

最早ノイローゼ起こしてしまいます。

お酒も飲めませんし！

日本酒なんて以ての外ですし！
ｼｶｼ ﾔﾙｼｶ( ；∀；)ﾅｲﾉﾃﾞｽ

何とかモチベーションを高めるべく

目標体重に達した時の

ご褒美を模索…

お店でのドレスを新調して、

パネル写真を変えてもらって、

この機会に髪型も変えてみようかな…

いやいや、まず先に



このイカ徳利とイカぐい呑で

祝杯を上げよう
･:*+.\(( °ω° ))/.:+

そう言う訳でして

いつも甘やかして下さるリピ様方々

今暫くの間

有村にエサを与えないでくださいまし
( ･(OO)･ )

そんな訳で本日も

素敵な殿方様との素敵なひと時を

心待ちにしておりますよ?