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ロイヤルリップスVIPトクヨク

かれん【ロイヤルレディ】

かれん【ロイヤルレディ】

23歳 T170 B92(I) W60 H86



6/平均80
削除2件 未承認1
かれん【ロイヤルレディ】
7月14日13時02分
by かれん【ロイヤルレディ】
[お題]from:筋肉バカさん
お題:簡単にできる家トレ教えて下さい
に回答♪


プランクかな
簡単だけど地味にキツい

ほぼ全身に効くから
次の日は筋肉痛だね

彼女の
体験談

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