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よくアロマとは？オイルマッサージとはなんぞや？と、聞かれるので詳しく、クソ真面目にご説明させて頂きますね！???




オイルマッサージの効能???

オイルマッサージの刺激が筋肉の緊張を緩和し、コリ・うっ血などを解消します。

また可動域が広がることで柔軟性も改善し、血流やリンパなどの体液循環を促進するため、むくみの解消はもとより、内分泌や自律神経系の調整にも効果が期待できます。

自律神経の緊張状態が和らぐことで、副交感神経が優位になり、自律神経失調によるさまざまな症状の改善にもつながり、自然治癒力の働きも促進されます。

特にオイルマッサージは「直接肌に触れる」施術です。

手が皮膚に触れることで、脳の下垂体から“オキシトシン”がたくさん分泌されます。

オキシトシンは「抱擁ホルモン」「幸せホルモン」とも呼ばれる物質で、マッサージを受けることでリラックス感と同時にストレスの緩和を得ることができます。

? アロママッサージが合っている場合

・多忙で気持ちがせかせかしてしまう時（リラックス効果）

?特に身体の不調はないけど、全身が疲れている時

?アロマ精油の香りに癒やされたい時

?? オイルマッサージが向いていない場合

?発熱や体調がすぐれない時

?飲酒直後や二日酔いの時

?皮膚に炎症・傷・感染症（ニキ

ビ、湿疹、アトピーなど）がある場合

?血栓症、重度の心疾患、がんな医療的にマッサージが制限されている場合

ちなみにオイルの香りは無料でお選び頂けます???

あと、そもそもオイルが苦手な方はもみほぐしもできますので、お気軽におっしゃってくださいね???