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「女性のお腹の音が落ち着く」
ということで、大手動画サイトには「女の子」「腹音」「空腹音」「腹痛音」等々検索すると様々な動画がヒットする。

なぜか？

副交感神経（リラックスを促す神経）が優位に働いている証拠らしい。

副交感神経の働き：心身がリラックスしている時、胃腸の動きは活発になります。
このリラックス状態が無意識のうちに伝わるため、一緒にいる側も落ち着きを感じます。

リズミカルな癒やし：腸のぜん動運動による「グルグル」「ゴロゴロ」という規則的な低音は、川のせせらぎや心音のような一種のリラクゼーション効果をもたらします。

良好な消化の証：お腹が鳴ることは内臓が正常に機能し、しっかり消化活動を行っている健康的な状態を示しています。

ということから普段自分は中々寝付けず3時間以上布団の中で寝返りうって辛かったので、試しに聞いてみたら……なんと！　1時間以内に寝られました！😍⤴️⤴️

因みに5歳の息子も落ち着くらしく、たまに私のお腹の上に頭を置いて「腹枕」で寝ております（笑）

皆さんも「腹枕」してみませんか？