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高島あけみ

高島あけみ

45歳 T163 B84(D) W57 H82



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高島あけみ
3月26日16時27分
by 高島あけみ
夜の運動会♡
みなさまこんにちはー♡

本日お天気回復して、桜も5分咲き♡
お花見シーズン到来です♡

お散歩も良いですが、今宵はお題の通り
『夜の運動会』にみなさま奮ってご参加されませんか?

まずは開会のご挨拶を、あけみん会代表にお願いいたします!

『今宵お集まりのみなさま!
お忙しい中お集まりいただき誠にありがとうございます😊
ではこれより、開会とさせて頂きます。
みなさま怪我にも思わぬ昇天にも気を付けて今宵のお時間をそれぞれ楽しみましょう!』

では開会のご挨拶が済んだところで、まずはラジオ体操から始めます。

ラジオ体操第一〜!

・『口を大きく開けてー上下運動!優しく、時に激しくいきますよ。準備はいいですか?』
1.2.3.4.5.6.7.8
2.2.3.4.5.6.7.8

・次は『おまたの体操です!こちらも上下左右にしっかりと腰を動かして行きましょう♡』

1.2.3.4.5.6.7.8
2.2.3.4.5.6.7.8

・『すでにリタイア組が出てませんか?』
準備運動大切なのでみなさましっかりついてきてくださいねー!

最後に、『全身運動です!頭、口、おっぱい、おまた全てをつかっての最後の仕上げですよ♡最後は一緒にフィニッシュです♡』

さぁ行きましょう!
1.2.3.4.5.6.7.8
2.2.3.4.5.6.7.8

これで全身の筋肉も緩みましたね♡♡♡
みなさまのお楽しみのお時間が始まりまーす♡♡♡

と言う訳で、出勤もせず桜の花びらを眺めながら過ごしています(他のお仕事はしてますよ(笑))が最近フリー出勤の方がいいのかなとか悩んだりして、あまりアプリ?も開いておらずです💦

3/18
kさま♡
壁のうすーいお部屋でお隣の方のあえぎ声を聞きながら真面目な話をしていたわたし達(笑)

こちらが恥ずかしくなりましたね(笑)
いつも優しさをくださりありがとうございます😊
お礼が遅くなり申し訳ございません💦

4月もほぼ出勤予定なしですが、みなさまとのご都合が合いましたらお会い出来るのを楽しみにしております♡

ではでは、運動会はこれからです♡
コスプレ&玩具マニアのあけみんより♡
 

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