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星野です

こんにちは！
今日は本当はお店の日だったのですが

ちょっとお家の用事で
急遽明日に変更になりました
本当にごめんなさい



今日から3連休の方も多いのかな？

星野は最近
自己流の美容ごはんを作って食べるのが
楽しくてハマっています



名もなき料理を作って
いやもしかしたら名前あるかもだけど
w


この前作ってすごく美味しかったのは


白菜、きのこ類（えのき、しめじ、舞茸）
ぐるぐるこんにゃくとサバの水煮を
トマトペーストで煮込んで作る

その名も



星野オリジナル！！！！
サバとご機嫌野菜の
美容トマト煮込み



↑これ本当に美味しかった



前に、まともに食べないダイエットで
キャン！って目にあってからは

極力ごはんを私なりに気をつけてるんです
笑



でも本当にこうやって
たぶん美容と健康にいいだろう
って考えながら
適当に作るごはんは楽しいよ


今日も
えのき丸々一本を小さめに切って
フライパンでチーズを乗せて焼いた

よくわからん料理と


ブロッコリースプラウトと
スライスしたトマトの上に
スクランブルエッグ乗せて食べる

本当によく分からんごはんが
めちゃくちゃおいしかったです



ではでは
今日も素敵な1日になりますよーに



またね

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