クチコミ風俗情報

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朝の更新をしようとスマホを手にﾎﾟﾁﾎﾟﾁ……

いつの間にか時間が過ぎてました?

てことで今日は何の日？
そうだね！さつまいもの日だね！

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埼玉県川越市の市民グループ

川越いも友の会が制定。
10月はさつまいもの旬であり
江戸から川越までの距離が約13里なので
さつまいもが
「栗(九里)より(四里)うまい十三里」

と言われていたそうで。

…ふむふむ?
確かにさつまいもは美味しい?

栗も美味しい?え

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最近ジム通い始めてから
ガチガチの制限をしてる訳では無いけど
食べるものも気をつけてまして。
甘いものが止められないので
干し芋を食べる事が増えました?
ほんのり優しい甘さが良き(*´ω`*)

さつまいもも特徴として
食物繊維が豊富なので
腹持ちの良さと腸活にぴったりだそうで??
韓国のアイドルもさつまいも食べてるイメージですね(ﾟ∀ﾟ)

あと血糖値の急上昇を防ぐみたいで。
それによって起きる
食後の眠気とかイライラとか暴食とかetc...
防ぐ事が出来るみたいですね(*´ω`*)


ちなみにさくらは

セブンイレブンの和風スイートポテトが
好きです?

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