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ちょっと緊急！！で日記書いてるんですけど

なんとわたし

最後に体重はかった日（1ヶ月前？）から

４キロも肥えておりました

もう！！ちょっとほんとに信じらんないんだけどーー！！😭

「なんだか最近、スカートきついなあ〜」
「なんだか最近、脚むちむちだなあ〜」

　　　　　　「ま、いっか」

で見て見ぬ振りしてた自分が憎い。。🫤🫦😭




ってことで、今日からダイエット始めます。。


【目標】
・来週までに元の体重まで戻す
・お菓子はたべない🙅‍♀️
（ジュースはセーフ🍹）←❓笑


やっぱり運動もするべき...???🤔
YouTubeで筋トレ勉強しよ📚🏋️


なんだかやる気湧いてきた！！！
目標はマッチョ！💪マッチョー！