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まだ、起きているかぐらです??

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最近、といいつつも昨日からなんだけど！

顔の浮腫を取りたくてカリウムをひたすら取るってことをしています。笑笑

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今朝(かぐらにとっては夜ご飯)の食事????

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・ワカメたっぷりのうどん??????‖卵のせ
・どうしても飲みたくて減塩味噌汁
・デザートにバナナとR１

一昨日はこの食事で起きてからの顔の浮腫が全然普段と違くて効果アリ????

後はお水を飲みまくる！

パッと見アカン飯やけど、美味しかった?
まずは継続！??

アボカドとかも良いみたいやけん
色んなレシピ調べて作ってみる予定??

また近々投稿するね??


かぐら?

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