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お題：今日は「春の睡眠の日」ウトウトしちゃうとき眠気防止に何が効く?に回答♪

やっぱりミンティアですね！??
スーッとした清涼感で一気に目が覚める感じが好きで、眠くなりそうなときはすぐ頼っちゃいます??
小さいから持ち運びもしやすいし、サッと食べられるのも便利なんですよね♪

それでもダメなときは、冷たい飲み物を飲んだり、軽くストレッチしたりしてリフレッシュしてます?
ちょっと体を動かすだけでも意外とスッキリするのでおすすめです♪