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おはようございます。


高校生のときかな？？

ショートスリーパーに憧れがあって、夏休みに
毎日5時間睡眠を1週間続けてました。。

(寝なくてもいいなんてアニメキャラみたいでかっこいい🫶みたいな理由だった気がします。)

今思えば、
8時間ぐーすかぴーしてるタイプで、
休みの日は、何も予定なければ昼寝三昧だったのに、
よく1週間もやったなと思いました。。


ショートスリーパーの体質では全くないので、
5時間睡眠を続けたら影響でるわ、でるわで。


自分がふと、なにしてるかわからんくなる

物や人が2 重に見える

影響出ちゃって、昼間は眠いし結局無理だ！ってなり
辞めました。。


たまたま、YouTubeのショート動画にネタ動画が回ってきて、見てたら思い出しました🫢


今日も元気にいってらっしゃーい！！